牙龈萎缩怎么治好的快(牙龈萎缩怎么治好的快呢)

编辑：少年与梦发布时间： 2024-12-24 19:17:24 点击数：

牙龈收缩有时也可能是系统性疾病的标志，如糖尿病或心血管疾病。所以，相对于经历这一问题的口腔患者，全面的身体检查是必要的。那么牙龈萎缩怎么治好的快？接下来小编就带各位一块去了解一下

牙龈萎缩可以治好吗

牙龈萎缩可以通过食用猪肝、胡萝卜、菠菜、坚果、酸奶等食物来辅助改善，但食物并不能直接治愈牙龈萎缩，若症状持续或加重，应及时就医。

1.猪肝

猪肝富含铁元素，可以促进红细胞的生成，从而改善贫血症状。而贫血是导致牙龈萎缩的一个常见原因。此外，适当进食猪肝还可以补充维生素B族，对预防口腔黏膜炎有积极作用。

2.胡萝卜

胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，该物质具有抗氧化作用，能够减少自由基对牙龈组织的损伤。适量摄入胡萝卜还有助于维持牙齿及牙龈健康，从一定程度上延缓牙龈萎缩进程。

3.菠菜

菠菜中钙、磷等矿物质成分较为丰富，这些营养素对于增强牙槽骨密度有益处，因此有助于减轻因骨质疏松引起的牙龈退缩。另外，经常吃菠菜还能提供一定量的叶酸，其有利于红细胞正常发育，进而维护口腔环境稳定。

4.坚果

坚果中含有一定的不饱和脂肪酸以及多种微量元素，可辅助机体对抗炎症反应，缓解由慢性牙周病造成的牙龈软组织薄弱。适当食用坚果能为身体提供能量支持，但要避免过量摄入以防热量过剩引起肥胖等问题。

5.酸奶

酸奶中的乳酸菌群有助于调节胃肠道微生态环境，提高机体免疫力，间接起到辅助抵御细菌感染的作用。酸奶富含优质蛋白质和钙质，长期坚持饮用有助于强化牙釉质结构，减少龋齿发生率。

上述提及的所有食物均需适量食用，不可过多食用，以免出现消化不良的情况。患者平时还要注意口腔卫生，饭后及时刷牙漱口，也要定期到医院进行口腔检查，以便及时发现并处理潜在的问题。

喂奶期间牙齿有牙缝怎么回事

喂奶期间牙齿有牙缝怎么回事呢？分娩生产对新产妇的身体伤害是非常巨大的，与此同时，产后还要给宝宝喂奶，造成新产妇的身体营养损失特别多，特别是母乳喂奶更会导致妈妈缺维生素。那么，喂奶期间牙齿有牙缝怎么回事呢？下面一起了解一下吧。

喂奶期间牙齿有牙缝怎么回事

这种情况考虑是最常见的炎症性牙龈萎缩，这种萎缩主要是因为牙周炎导致牙周组织遭到破坏，牙槽骨吸收以后，附着在牙槽骨上的牙龈也就随着向牙根方向萎缩而导致的牙齿缝隙增大。究其根源，本质上都是由于长期缺乏维生素C而导致牙龈营养不良，免疫机能低下，从而呈现出来的萎缩退化。牙龈萎缩一旦发生，较难使牙龈和牙槽骨再生而恢复原有的高度。

喂奶期间牙齿有牙缝怎么办

在喂奶期间，新产妇饮食要供应营养丰富的食物，尤其是在乳汁分泌高峰期，每日补充2g钙和等量的维生素，如牛奶、豆制品、禽蛋、鱼、虾、海产品、骨头汤和富含维生素的番茄，胡萝卜，绿色蔬菜等食物。

其次，到当地正规医院口腔科或者正规口腔诊所就诊，让医生检查一下，清理一下牙结石，将牙齿上面的结石去除掉。平时保持口腔卫生，饭后吃些新鲜水果，如鲜梨等。

最后，吃饭时通过细嚼慢咽洗刷牙面、按摩牙龈来消除牙缝中的食物残渣，防治牙龈充血、萎缩，改善口腔末梢血液循环。另外，平时可用舌头对牙龈进行按摩。