口臭，不仅是一种个人健康问题，更是家庭和社会公共卫生的关键议题，需要拥有足够的重视和留意。那么长期口臭的病因有哪些？下面中老年口腔的小编就带大家一块去了解一下
心火旺口臭怎么办
出现心火旺、口臭的症状，可以在日常生活中多吃清热利湿的食物，比如苦瓜、草莓、西红柿、绿豆、黄瓜等，可以起到清热降火的效果。
当出现心火旺、口臭的时候，也可以补充维生素，提高耐热能力，对体力的恢复有一定的作用，比如维生素B可以在豆类食物或者肝脏、瘦肉、蛋类中摄取。
心火旺、口臭也可以多补充水分或者服用清热的中药，比如菊花、枸杞、金银花等，要注意清淡饮食，避免辛辣刺激性的食物，保持口腔卫生。
怎么自测口臭
自测口臭通常有以下几种方法：
第一、可以使用双手捂着鼻子和嘴巴吹气，如果闻到有口臭味道说明有口臭。
第二、使用牙线通过牙间隙闻牙线味道，如果有臭味认为得了口臭症。
第三、将口水吐到干净的手背干燥以后闻味道，如果有臭味考虑有口臭。
第四、最准确方法是和正常人近距离交谈，如果对方能闻到自己口腔臭味说明有口臭。
因此，患有口臭以后应该及早到医院进行详细检查，找出引起口臭原因，进行相应处理口臭症状才会消失。
长期口臭什么病因呢
这种情况考虑与龋齿或消化不良有关。建议去医院检查。
口臭有很大的可能影响个人的睡眠质量。口臭可能使得个人在睡眠时呼吸不畅，进而影响睡眠质量，长时间下来可能使得身体疲劳和免疫力退化。诊治口臭可以改善睡眠质量。有些人因口臭问题而感到焦虑，影响睡眠。处理口臭问题可以让我们放松心情，更理想地入睡。有关阅读：口臭是不是因为牙结石的原因造成的
浏览本文，想必大家都对长期口臭的病因有哪些有了一定的了解，对于有消化系统问题的人，如胃酸反流、胃溃疡等，应积极治疗原发疾病，以改善口臭。更多口臭治疗问题请点击下方在线咨询。
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