每一次洁牙，都是对自己健康的一种负责。因只有一个健康的口腔，才可让我们感受美食，畅快交谈，展现自信笑容。那么如何清洁牙齿及牙具如何选择？下面中老年口腔的小编就带您一同去了解一下
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牙结石自己掉了怎么回事
牙结石自己掉了，考虑是牙结石太多，在刷牙或进食的过程中出现了脱落。牙结石是沉积在牙齿表面已经钙化的牙菌斑和软垢，和平时不注意口腔卫生有一定的关系，大部分情况下牙结石比较坚固，会附着在牙齿的表面，但是如果牙结石的面积特别大，在刷牙或进食的过程中，会对局部造成物理性的刺激引起牙结石的脱落。牙结石自己掉了，说明牙结石已经比较严重，建议及时去医院通过洗牙的方法进行治疗，避免引起牙齿的其他疾病。
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牙结石是什么？
牙结石是一种附在牙面和龈缘上或龈缘下的一种石状物。是由于口腔卫生不佳，在细菌的作用下，钙、磷沉积，包括口腔脱落的上皮、细菌、粘液和唾液中矿物盐的沉积物。其主要成分是磷酸钙，其次是磷酸镁和碳酸钙。
牙结石形成对人体的危害，取决于机体对牙石刺激反应性的修复能力。
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不洁牙还会影响口腔的整体环境。牙菌斑和牙结石是细菌滋生的温床，这些细菌会破坏口腔内的菌群平衡，会使口腔环境恶化。这不单单一不留神就引发口臭等问题，还可能增加其余口腔问题的患病风险。洁牙还能增强牙齿的抵抗力。经常洁牙可以去除牙齿表面的有害物质，为牙齿创造一个健康的生长环境。这样，牙齿就能更好地抵抗外界的刺激和损伤，保持其坚固和耐用。
浏览完本文内容，想必大家都对如何清洁牙齿及牙具如何选择有了一定的了解，养成良好的咀嚼习惯也能预防修牙。避免用牙齿咬硬物或开瓶盖等，以免牙齿受到损伤。同时，吃东西时要细嚼慢咽，减轻牙齿的负担。更多洁牙问题请点击下方在线咨询。
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